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| 山行目的 | 登山寿命を延ばす | | 集合場所・時間 | 高尾駅北口改札10時 | | 行動予定 | 大垂水峠 10:40 - 10:42 大垂水バス停（上） - 11:28 大洞山 11:38 - 12:13 中沢山 12:43 - 13:22 入沢山 - 13:37 西山峠 13:47 - 14:35 南浅川 - 14:38 貴布神社 14:48 - 14:54 梅の木平バス停 - 15:15 高尾山入口南 - 15:18 高尾山口 - 15:22 高尾山口駅前 - 15:23 高尾山口駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ザック, ザックカバー, 登山靴, 非常食, 行動食, 飲料水, 雨具, 傘, ヘッドランプ, 手袋, 帽子, 筆記用具, 地図, コンパス, 保険証（マイナンバーカード）, 携帯電話（予備バッテリー）, 常備薬, ストック（個人判断）, その他 | | 共同装備品 | 救急用品 |
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