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| 行動予定 | 大菩薩湖北岸駐車場 08:00 - 08:19 日川尾根入口 - 08:25 上日川峠 - 09:06 福ちゃん荘 09:16 - 10:51 雷岩 - 11:02 大菩薩嶺 11:12 - 11:20 雷岩 12:20 - 12:39 賽の河原 - 12:58 大菩薩峠 - 13:52 福ちゃん荘 - 14:18 上日川峠 - 14:24 日川尾根入口 - 14:40 大菩薩湖北岸駐車場
| | 食事 | ・食料
カップラーメン 1つ/各人
おにぎり 1つ/各人
・水
1.5ℓ/各人 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | あみあみシャツ, ウィックロンTシャツ, フリース, タイツ, 長ズボン, 登山靴, レインスーツ（雨具）, ダウンジャケット（防寒着）, 手袋, 手拭い, ベッドライト, 熊すず, モバイル充電器, シングルバーナー, OD缶, コッフェル, ガベッチバッグ, ファーストエイドキット, 携帯トイレ, トレッキングポール, ツェルト |
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