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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 09:20 - 10:26 富士見平小屋 - 11:19 鷹見岩分岐 - 12:08 大日岩 - 13:09 砂払ノ頭 - 13:53 金峰山 - 14:47 朝日岳 - 15:11 朝日峠 - 15:38 大弛峠 （1泊）
2日目
大弛峠 06:30 - 06:32 大弛小屋 - 07:27 国師ケ岳 - 07:33 天狗尾根分岐 - 08:49 国師ノタル - 09:32 東梓 - 10:05 両門ノ頭 - 10:48 富士見 - 11:30 水師 - 11:44 水源分岐 - 12:13 甲武信ヶ岳 - 12:27 甲武信小屋 （1泊）
3日目
甲武信小屋 06:00 - 07:01 破風山避難小屋 - 07:55 西破風山 - 08:10 東破風山 - 08:59 雁坂嶺 - 09:29 雁坂峠 - 10:08 水晶山 - 11:42 雁峠 - 11:57 雁峠分岐 - 12:07 笠取小屋 （1泊）
4日目
笠取小屋 05:30 - 05:44 雁峠分岐 - 06:21 牛水 - 06:54 黒槐ノコル - 07:48 唐松尾山 - 08:08 西御殿岩分岐 - 08:25 山ノ神土 - 08:42 将監峠 - 08:45 竜喰山分岐 - 10:27 大ダル - 11:17 飛竜権現 - 11:58 北天のタル - 14:10 三条ダルミ - 15:03 避難小屋分岐 - 15:05 雲取山 （1泊）
5日目
雲取山 06:00 - 06:22 雲取山荘 - 06:43 大ダワ - 07:55 白岩山 - 08:15 白岩小屋（荒廃） - 09:24 お清平 - 09:56 霧藻ヶ峰 - 10:23 炭焼平 - 10:52 妙法ヶ岳分岐 - 11:11 三峰ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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