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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 09:20 - 10:26 富士見平小屋 - 11:19 鷹見岩分岐 - 12:08 大日岩 - 13:09 砂払ノ頭 - 13:53 金峰山 - 14:47 朝日岳 - 15:11 朝日峠 - 15:38 大弛峠 - 15:40 大弛小屋 （1泊）
2日目
大弛小屋 05:30 - 06:25 国師ケ岳 - 06:31 天狗尾根分岐 - 07:47 国師ノタル - 08:30 東梓 - 09:03 両門ノ頭 - 09:46 富士見 - 10:28 水師 - 10:42 水源分岐 - 11:11 甲武信ヶ岳 - 11:25 甲武信小屋 - 12:26 破風山避難小屋 （1泊）
3日目
破風山避難小屋 05:30 - 06:24 西破風山 - 06:39 東破風山 - 07:28 雁坂嶺 - 07:58 雁坂峠 - 08:37 水晶山 - 10:11 雁峠 - 11:00 牛水 - 11:33 黒槐ノコル - 12:27 唐松尾山 - 12:47 西御殿岩分岐 - 13:04 山ノ神土 - 13:21 将監峠 - 13:28 将監小屋 （1泊）
4日目
将監小屋 06:00 - 07:54 大ダル - 08:44 飛竜権現 - 09:25 北天のタル - 11:37 三条ダルミ - 12:30 避難小屋分岐 - 12:32 雲取山 - 12:54 雲取山荘 （1泊）
5日目
雲取山荘 06:00 - 06:21 大ダワ - 07:33 白岩山 - 07:53 白岩小屋（荒廃） - 09:02 お清平 - 09:34 霧藻ヶ峰 - 10:01 炭焼平 - 10:30 妙法ヶ岳分岐 - 10:49 三峰ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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