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| 山行目的 | 登山 | 行動予定
（自由記述） | 一本杉園地キャンプ場 09:54 - 10:00 姫神山一本杉登山口 - 10:03 精英樹展示木 10:04 - 10:09 ざんげ坂 10:15 - 10:23 五合目 - 10:30 六合目 - 10:37 七合目 10:38 - 10:42 姫神山一本杉コース 梯子場 10:44 - 10:46 八合目 10:47 - 11:15 一本杉コース 土場・岩場分岐 11:17 - 11:20 姫神山 11:50 - 12:04 姫神山こわ坂コース 山頂まで残り３００ｍ地点 12:05 - 12:18 姫神山こわ坂コース 山頂まで残り９８０ｍ地点 12:19 - 12:35 姫神山コワ坂登山道入口 12:36 - 12:52 姫神山一本杉登山口 - 12:55 一本杉園地キャンプ場 - 12:56 ゴール地点
| | 注意箇所・注意点 | 一本杉コースは、大岩＆階段だらけ | | その他 | ユートランド姫神で日帰り入浴600円
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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