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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 08:00 - 08:55 第一ベンチ - 09:33 第二ベンチ - 10:13 第三ベンチ - 10:54 富士見ベンチ - 11:31 合戦小屋 - 12:49 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 08:00 - 08:30 燕岳 - 08:55 燕山荘 - 09:22 蛙岩 - 10:48 喜作レリーフ - 10:54 分岐 - 11:30 大天荘 - 12:12 東天井岳の肩 - 13:02 横通岳の肩 - 13:32 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 08:00 - 09:27 常念岳 - 10:26 2,512m峰 - 11:05 2,592m峰 - 12:09 蝶槍 - 12:20 横尾分岐 - 12:48 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
4日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 08:00 - 08:11 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 09:44 まめうち平 - 10:56 三股
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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