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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:00 - 11:06 富士見平小屋 - 11:59 鷹見岩分岐 - 12:48 大日岩 - 13:49 砂払ノ頭 - 14:33 金峰山 - 15:27 朝日岳 - 15:51 朝日峠 - 16:18 大弛峠 （1泊）
2日目
大弛峠 04:00 - 04:02 大弛小屋 - 04:57 国師ケ岳 - 05:03 天狗尾根分岐 - 06:19 国師ノタル - 07:02 東梓 - 07:35 両門ノ頭 - 08:18 富士見 - 09:00 水師 - 09:14 水源分岐 - 09:43 甲武信ヶ岳 - 09:57 甲武信小屋 - 10:22 木賊山 - 10:27 徳ちゃん新道分岐 - 11:40 新道分岐 - 13:40 ねとりインフォメーション - 14:02 西沢渓谷入口 - 14:08 道の駅みとみ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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