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| 行動予定 | 田浪 09:15 - 09:18 白馬山登山口 - 09:30 毛無山登山口 - 10:45 八合目 - 10:59 毛無山九合目避難小屋 - 11:10 毛無山 11:40 - 11:54 カタクリ広場 - 12:28 白馬山 12:48 - 13:33 白馬山登山口 - 13:36 田浪
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, 常備薬, 保険証, 時計, タオル, ストック |
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