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| 山行目的 | 赤線つなぎ | | 集合場所・時間 | 山伏峠 | | 行動予定 | 登山口 08:00 - 08:13 山伏峠 - 08:35 大棚ノ頭 - 09:14 石保土山 - 09:32 西沢ノ頭 - 09:45 樅ノ木沢の頭 - 10:00 油沢ノ頭 - 10:25 ブナの丸 - 10:47 菰釣山 11:47 - 12:05 ブナの丸 - 12:27 油沢ノ頭 - 12:41 樅ノ木沢の頭 - 12:53 西沢ノ頭 - 13:12 石保土山 - 13:56 山伏峠 - 14:05 登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止 | | 計画書の提出先・場所 | 山梨県警 神奈川県警 コンパスから提出 |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, レスキューシート, 膝サポーター, 虫よけスプレー | | 共同装備品 | 火器, クッカー, 風防, 調理用飲料水 |
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