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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:57 明神 - 08:02 徳本峠分岐 - 08:49 徳澤ロッヂ - 08:54 徳澤園 - 08:57 迂回路分岐 - 09:08 新村橋 - 10:03 横尾山荘 - 11:07 本谷橋 - 11:56 ソーダラップ - 12:20 Sガレ - 13:13 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:35 南稜取付 - 09:15 南稜分岐 - 09:29 北穂高岳 - 09:30 北穂高小屋 - 09:32 北穂高岳 - 09:43 南稜分岐 - 11:12 最低コル - 12:02 涸沢岳 - 12:22 穂高岳山荘 - 13:12 奥穂高岳 - 13:42 穂高岳山荘 - 14:34 パノラマコース分岐 - 14:57 涸沢小屋 - 15:05 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 05:00 - 05:30 Sガレ - 05:45 ソーダラップ - 06:13 本谷橋 - 07:09 横尾山荘 - 08:03 新村橋 - 08:13 迂回路分岐 - 08:16 徳澤園 - 09:05 徳本峠分岐 - 09:09 明神 - 09:51 小梨平 - 09:56 ビジターセンター - 09:58 河童橋 - 10:05 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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