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| 山行目的 | 登山トレーニング | | 集合場所・時間 | 8:10 鳩ノ巣駅 | | 行動予定 | 正法院 08:30 - 09:23 大根ノ山ノ神 09:33 - 10:57 瘤高山 - 11:21 平石尾根分岐 - 11:23 本仁田山 11:33 - 12:14 チクマ山 - 12:20 花折戸尾根分岐 - 13:30 ネーヤ 13:40 - 14:23 ゴンザス尾根登山口 - 14:25 もえぎの湯入口バス停
| | 注意箇所・注意点 | 本仁田山からゴンザス尾根の道でネーヤまでは少し不明瞭な箇所があるとのこと。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 熊鈴, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック | | 装備備考 | クッカー |
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