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| 行動予定 | 1日目
堂所 02:00 - 02:16 堂所登山口 - 03:53 吉田山キャンプ場 - 04:40 吉田山 - 05:56 前高森山 - 06:06 前高森山分岐 - 07:25 本高森山 - 09:08 清水平 - 09:22 大島山 - 09:45 上沢泉 - 10:48 念丈岳 - 12:31 奥念丈岳 - 14:51 南越百山 - 15:12 越百山 - 15:51 越百小屋 （1泊）
2日目
越百小屋 05:00 - 06:06 越百山 - 07:15 仙涯嶺 - 08:22 南駒ヶ岳 - 08:39 摺鉢窪避難小屋分岐 - 08:59 赤梛岳 - 09:53 空木岳 - 10:47 木曽殿越（木曽殿山荘） - 11:24 東川岳 - 13:02 熊沢岳最高点 - 13:13 熊沢岳 (2771m) - 15:00 檜尾岳 - 15:10 檜尾小屋 （1泊）
3日目
檜尾小屋 05:00 - 05:14 檜尾岳 - 06:16 濁沢大峰 - 07:29 極楽平 - 10:13 三ノ沢岳 - 13:12 宝剣岳 - 13:25 宝剣山荘 - 13:39 中岳 - 13:46 頂上山荘 - 14:06 木曽駒ヶ岳 - 14:56 八合目 - 15:28 西駒山荘 （1泊）
4日目
西駒山荘 08:00 - 08:12 将棊頭山 - 08:21 西駒山荘 - 08:40 茶臼山分岐 - 09:12 茶臼山 - 09:57 八合目 - 11:05 五合目 - 11:46 正沢川吊橋 - 12:12 福島Bコース登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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