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| 行動予定 | 1日目
土合 08:00 - 08:10 白毛門登山口駐車場 - 10:28 松ノ木沢の頭 - 11:14 白毛門 - 12:04 笠ケ岳 - 12:06 笠ヶ岳避難小屋 - 13:03 朝日岳 - 13:06 宝川分岐 （1泊）
2日目
宝川分岐 06:00 - 06:10 ジャンクションピーク - 06:42 越後烏帽子 - 07:13 大烏帽子山 - 08:38 檜倉山 - 09:21 檜倉乗越 - 11:02 柄沢山 - 11:46 居頭山 - 12:27 米子頭山 - 14:13 栂ノ頭 - 14:36 巻機山 - 14:42 井戸尾根分岐 - 14:57 巻機山避難小屋 - 15:08 ニセ巻機山 - 16:01 六合目 - 16:24 五合目 - 17:05 桜坂駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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