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| 山行目的 | 沢トレ | | 集合場所・時間 | 7時30分渋沢駅 | | 行動予定 | スタート地点 08:30 - 15:30 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | 懸垂岩で練習後、新茅ノ沢F1F2で練習 | | 緊急時の対応・ルート | 基本戻る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 沢靴, ハーネス, スリング120 2本(うち1本はセルフビレーコード用、PAS等持っている場合、1本でもOK), スリング60, ロープスリング(フリクション用), エイト環, ヘルメット, 笛, 環つきカラビナ最低2つ(フリーで使えること), 雨具, 防寒着, コンパス, 行動食, 着替え, 温泉セット(任意), エマージェンシーキット, ヘッデン | | 共同装備品 | クライミングロープ 30m, クライミングロープ 30m, クラミングロープ 50m, タープ |
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