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| 行動予定 | 砂山登山口 07:00 - 07:32 遠足尾根分岐 - 09:00 新道分岐 - 09:18 大鉢山分岐 - 10:16 遠足尾根分岐 - 10:25 金山尾根分岐 - 10:53 竜ヶ岳 - 11:14 金山尾根分岐 - 12:36 金山尾根分岐 - 12:48 ホタガ谷出合 - 12:50 遠足尾根分岐 - 13:16 砂山登山口
| | 食事 | 水2.0 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, 手拭い, ストック, ソーヤーミニセット |
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