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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
登山者用駐車場 06:00 - 06:20 中房温泉登山口 - 07:26 第一ベンチ 07:36 - 08:22 第二ベンチ 08:32 - 09:20 第三ベンチ 09:30 - 10:19 富士見ベンチ 10:29 - 11:13 合戦小屋 11:23 - 12:57 燕山荘 - 13:33 燕岳 13:43 - 14:13 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 07:24 - 08:00 燕岳 08:30 - 09:00 燕山荘 09:10 - 10:05 合戦小屋 10:15 - 10:40 富士見ベンチ 10:50 - 11:16 第三ベンチ 11:26 - 11:54 第二ベンチ 12:04 - 12:28 第一ベンチ 12:38 - 13:19 中房温泉登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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