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| 行動予定 | 1日目
スタート地点 08:00 - 11:00 市ノ瀬ビジターセンター - 13:20 別当出合 - 14:20 中飯場 （1泊）
2日目
中飯場 06:00 - 08:00 甚之助避難小屋 - 08:20 南竜道分岐 - 10:00 室堂平 - 11:00 御前峰 - 11:20 室堂平 - 12:10 南竜山荘 - 15:10 岩室 - 15:20 別山 - 15:30 岩室 - 16:50 チブリ尾根避難小屋 （1泊）
3日目
チブリ尾根避難小屋 06:00 - 07:20 上段床 - 08:10 猿壁口 - 08:30 市ノ瀬ビジターセンター - 11:00 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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