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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:15 - 06:22 河童橋 06:32 - 06:34 ビジターセンター - 06:39 小梨平 - 07:22 明神 07:32 - 07:37 徳本峠分岐 - 08:27 徳澤園 08:37 - 08:40 迂回路分岐 - 08:51 新村橋 - 09:46 横尾山荘 10:06 - 11:10 本谷橋 11:20 - 12:09 ソーダラップ - 12:33 Sガレ - 13:26 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:30 - 06:42 涸沢小屋 06:52 - 08:15 南稜取付 - 09:55 南稜分岐 10:05 - 10:19 北穂高岳 10:39 - 10:40 北穂高小屋 11:00 - 11:02 北穂高岳 11:12 - 11:23 南稜分岐 - 12:18 南稜取付 - 13:04 涸沢小屋 13:34 - 13:42 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:30 - 07:00 Sガレ - 07:15 ソーダラップ - 07:43 本谷橋 07:53 - 08:49 横尾山荘 08:59 - 09:53 新村橋 - 10:03 迂回路分岐 - 10:06 徳澤園 10:16 - 11:05 徳本峠分岐 - 11:09 明神 - 11:51 小梨平 - 11:53 森のリゾート小梨 12:53 - 12:58 ビジターセンター - 13:00 河童橋 - 13:07 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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