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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 11:00 - 11:08 河童橋 - 11:10 ビジターセンター - 11:16 小梨平 - 12:08 明神 - 12:14 徳本峠分岐 - 13:14 徳澤園 - 13:18 迂回路分岐 - 13:31 新村橋 - 14:37 横尾山荘 （1泊）
2日目
横尾山荘 06:30 - 07:47 本谷橋 - 08:46 ソーダラップ - 09:15 Sガレ - 10:19 涸沢ヒュッテ - 11:26 パノラマコース分岐 - 13:21 穂高岳山荘 - 14:21 奥穂高岳 - 14:57 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:30 - 07:08 涸沢岳 - 07:32 穂高岳山荘 - 08:10 涸沢岳 - 09:05 最低コル - 10:45 南稜分岐 - 11:02 北穂高岳 - 11:15 南稜分岐 - 12:21 南稜取付 - 13:16 涸沢小屋 - 13:26 涸沢ヒュッテ （1泊）
4日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:36 Sガレ - 07:54 ソーダラップ - 08:28 本谷橋 - 09:35 横尾山荘 - 10:40 新村橋 - 10:52 迂回路分岐 - 10:56 徳澤園 - 11:55 徳本峠分岐 - 12:00 明神 - 12:50 小梨平 - 12:56 ビジターセンター - 12:58 河童橋 - 13:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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