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| 山行目的 | 穂高、槍を観て今年の山行の安全祈願 | | 集合場所・時間 | 22:30竹橋
5:20 上高地 | | 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 小梨平 - 06:57 明神 - 07:02 徳本峠分岐 - 07:49 徳澤ロッヂ - 07:54 徳澤園 - 11:42 長塀山 - 12:28 蝶ヶ岳 - 12:32 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 06:00 - 06:23 横尾分岐 - 06:38 蝶槍 - 06:49 横尾分岐 - 08:49 横尾山荘 - 09:53 本谷橋 - 10:42 ソーダラップ - 11:06 Sガレ - 11:59 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:30 Sガレ - 06:45 ソーダラップ - 07:13 本谷橋 - 08:09 横尾山荘 - 09:03 新村橋 - 09:13 迂回路分岐 - 09:16 徳澤園 - 09:21 徳澤ロッヂ - 10:07 徳本峠分岐 - 10:11 明神 - 10:53 小梨平 - 10:58 ビジターセンター - 11:00 河童橋 - 11:07 上高地バスターミナル
| 行動予定
（自由記述） | 4/29 14:30 バス🚌
15:00バス🚌 | | その他 | 小梨の湯 1000円 14:00-16:00
上高地温泉ホテル 1000円
7:00-9:30/0:30-15:30
日の出 4:50／日の入り 18:45 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 冬用ブーツ、, 雨具上下、, スパッツ、, テルモス、, ヘッドランプ, 予備電池, 防寒具、, バラクラバ、, ナイフ、, 手拭、, 健康保険証、, 免許証、, リップクリーム、, 日焼け止めクリーム、, サングラス、, 手袋、, オーバーグローブ、, 替手袋、, 替靴下, ストック、, ピッケル, アイゼン、, ゴミ袋、, マグカップ、, 地図, コンパス、, マッチ・ライター, スマホ、バッテリー, 行動食、, 非常食、, 飲料水, お茶等は各自。, インナーシーツ、シュラフカバー, 下山後の着替え、入浴セット, ヘルメット |
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