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| 行動予定 | 1日目
室堂 13:00 - 13:10 みくりが池 - 13:30 雷鳥荘 - 13:46 雷鳥沢野営場 - 14:13 雷鳥荘 - 14:49 室堂山荘 - 14:55 玉殿岩屋 - 15:06 室堂山荘 - 15:21 みくりが池 - 15:41 雷鳥荘 - 15:57 雷鳥沢野営場 （1泊）
2日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:04 雷鳥沢 - 09:56 剱御前小舎 - 10:31 別山南峰 - 10:38 別山北峰 - 10:45 別山南峰 - 12:25 大汝休憩場 - 12:42 雄山 - 13:17 一の越 - 14:20 砂走り分岐 - 14:26 雷鳥沢野営場 （1泊）
3日目
雷鳥沢野営場 08:00 - 08:27 雷鳥荘 - 08:48 みくりが池 - 09:00 室堂 - 09:10 室堂山荘 - 10:11 一の越 - 11:40 龍王岳 - 12:00 浄土山 - 12:46 室堂山荘 - 13:01 みくりが池 - 13:13 室堂
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, バラクラバ, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, 帽子, 靴, ザック, チェーンアイゼン, アイゼン, ピッケル, ヘルメット, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, ココヘリビーコン, 雪崩ビーコン, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ゴーグル, ストック, カメラ, 着替え(シャツ、パンツ、靴下、タイツ), テント, グランドシート, シュラフ, インナーシュラフ, テントシート, マットレス, 枕, ダウンシューズ, バーナー, ツェルト |
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