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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 09:00 - 10:06 第一ベンチ - 10:52 第二ベンチ - 11:40 第三ベンチ - 12:29 富士見ベンチ - 13:13 合戦小屋 - 14:47 燕山荘 （1泊）
2日目
燕山荘 06:00 - 06:36 燕岳 - 07:06 燕山荘 - 07:38 蛙岩 - 09:21 喜作レリーフ - 09:28 分岐 - 10:11 大天荘 - 11:01 東天井岳の肩 - 12:01 横通岳の肩 - 12:37 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 05:00 - 06:44 常念岳 - 07:55 2,512m峰 - 08:42 2,592m峰 - 09:59 蝶槍 - 10:12 横尾分岐 - 10:50 蝶ヶ岳 - 11:32 長塀山 - 14:06 徳澤園 （1泊）
4日目
徳澤園 07:00 - 07:59 徳本峠分岐 - 08:04 明神 - 08:54 小梨平 - 09:00 ビジターセンター - 09:02 河童橋
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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