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| 行動予定 | 1日目
美濃戸口 06:30 - 07:36 赤岳山荘 07:46 - 07:54 美濃戸山荘 - 10:01 赤岳鉱泉 10:11 - 12:16 硫黄岳 12:46 - 13:02 硫黄岳山荘 - 13:48 横岳（奥ノ院） 13:58 - 14:04 横岳（無名峰） 14:14 - 14:22 杣添尾根分岐（三叉峰） - 14:26 石尊峰 - 14:45 地蔵尾根分岐 - 14:48 赤岳天望荘 （1泊）
2日目
赤岳天望荘 06:30 - 07:07 赤岳頂上山荘 - 07:08 赤岳 07:28 - 07:39 キレット分岐 - 07:46 中岳分岐 - 08:09 中岳 - 08:18 中岳のコル - 08:51 阿弥陀岳 09:01 - 09:18 中岳のコル - 09:55 行者小屋 10:05 - 11:38 美濃戸山荘 - 11:43 赤岳山荘 12:03 - 12:55 美濃戸口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | フリース, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 帽子, サングラス, ネックカバー・ネックウォーマー, スパッツ, ヘルメット, レインコート, 傘, 行動食, 昼食, 水, 日焼け止め, 虫除けスプレー, スマホ, 時計, 手ぬぐい, 着替え, タオルセット(大小), ヘッドライト, 熊鈴, トレッキングポール, 座布団マット, ティッシュペーパー, ごみ袋, 芯なしトイレットペーパー, ウェットティッシュ, 汗拭きシート, 耳栓, アイマスク, インナーシーツ, 予備バッテリー, バーナー, コッヘル, ファーストエイド, 財布類, 本, ヘッドホン, 歯ブラシセット |
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