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| 行動予定 | 奥多摩湖バス停 09:00 - 09:04 水根バス停 - 09:05 大麦代トンネル - 09:29 水根 - 09:36 登山口 - 10:34 奥多摩むかし道入口 - 10:35 小河内ダムゲート - 10:55 道所橋 - 11:14 しだくら橋 - 11:21 惣岳 - 11:40 白髭神社 - 11:47 境 - 11:57 小中沢 - 12:39 槐木 - 12:58 奥多摩むかし道入口 - 13:06 奥多摩駅
| 行動予定
（自由記述） | https://okutama.gr.jp/site/map/pdf/mukashi.pdf | | 緊急時の対応・ルート | エスケープルート多数あり | | 食事 | 飲食施設🍜 バテレ
入浴施設♨ もえぎの湯 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 🍙行動食, 🏥 ファーストエイドキット, 🧻ロールペーパー, 🕶️ サングラス, 🌧️ 雨具, 🧴 飲料, ☕️ コップ, 🌡️温湿度計, 🧤手袋 |
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