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| 山行目的 | 積雪期限定ハイク | | 行動予定 | 1日目
鳩待峠 08:00 - 09:16 原見岩 - 09:43 オヤマ沢田代 - 10:08 小至仏山 - 10:36 至仏山 - 12:09 山ノ鼻 - 12:39 牛首分岐 - 13:09 ヨッピ吊橋 - 13:23 東電小屋 - 13:39 東電分岐 - 13:51 見晴 （1泊）
2日目
見晴 08:00 - 08:20 見晴新道分岐 - 09:46 五合目 - 10:59 旧温泉小屋道分岐 - 11:18 燧ヶ岳 - 11:35 俎嵓 - 11:47 8合目 - 12:53 沼尻 - 13:22 大清水平分岐 - 13:40 三平下 - 14:08 長英新道分岐 - 14:58 白砂峠 - 15:43 見晴新道分岐 - 15:57 見晴 - 16:18 龍宮小屋 - 16:21 竜宮十字路 - 16:47 牛首分岐 - 17:17 山ノ鼻 - 18:16 鳩待峠
| | 緊急時の対応・ルート | 見晴らしから先ルートショートカット | | 食事 | 補給食4食
行動食 エナジーバー 3本、グラノーラ
ドリンク１ℓ
水1ℓ
スポドリパウダー 2袋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖フリース, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着 ダウン上下, 雨具, ゲイター, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, 行動食 エナジーバー グラノーラ, 飲料 4食, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ナイフ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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