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| 山行目的 | 長距離縦走の練習 | | 集合場所・時間 | 勝どき駅5:57
新宿で京王線に乗り換え6:30特急京王八王子行き
北野で高尾山口行きに乗り換え7:09
高尾でJR河口湖行きに乗り換え7:24
藤野で08:04和田行きに乗る
08:18和田着 | | 行動予定 | 陣馬高原下 07:30 - 07:50 陣馬新道口 - 08:50 陣馬山 09:00 - 09:40 明王峠 09:50 - 10:01 底沢峠 - 10:31 白沢峠 10:41 - 12:01 小仏峠 12:11 - 12:36 城山 - 12:56 一丁平園地 13:06 - 13:19 大垂水峠分岐 - 13:49 高尾山 14:19 - 14:59 琵琶滝 - 15:14 清滝駅 - 15:15 稲荷山コース分岐 - 15:16 東海自然歩道東起点 - 15:24 高尾山口駅
| 行動予定
（自由記述） | 16:37の高尾山口からの電車に間に合うようにすること | | 食事 | 所々に茶店あるのでジュースはいらない
食事用の水だけもっていく。
食事はカレーメシと天ぷらうどんにする。
ジェットボイルを持っていく簡単だから |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 食事 カレーメシと天麩羅うどん, みず 2リットル, アクエリアス 2リットル, ジェットボイル, ヘッドライト, 雨具上下, 手袋, アウトドアバイタルスのライトダウン, 軽量ストック, 服装, ドライ ファイントラック, ベース マウンテンハードウェア, アクティブ マウンテンハードウェア, パンツ ナイキのドライフィット, タイツ ナイキ |
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