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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 12:00 - 12:13 新穂高温泉バスターミナル - 12:20 新穂高温泉駅 - 12:24 林道ゲート - 13:38 穂高平小屋 - 14:41 白出沢出合 - 14:46 涸沢岳西尾根取付 - 15:59 滝谷出合 - 16:53 槍平小屋 （1泊）
2日目
槍平小屋 04:00 - 04:01 奥丸山分岐 - 06:09 千丈沢乗越分岐 - 08:29 飛騨乗越 - 08:48 槍ヶ岳山荘 - 09:14 槍ヶ岳 - 09:30 槍ヶ岳山荘 - 10:19 千丈沢乗越 - 11:31 左俣乗越 - 11:38 左俣岳 - 12:10 硫黄乗越 - 12:57 樅沢岳 - 13:22 双六小屋 - 14:37 双六岳 - 15:21 丸山 - 15:45 三俣蓮華岳 - 16:24 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 04:00 - 06:12 双六小屋 - 07:09 鏡平分岐 - 07:48 鏡平山荘 - 08:16 シシウドヶ原 - 09:02 秩父沢出合 - 09:36 小池新道登山口 - 09:57 ワサビ平小屋 - 10:10 笠新道入口 - 11:22 新穂高温泉バスターミナル - 11:33 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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