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| 行動予定 | 1日目
御座石温泉 05:30 - 06:34 西ノ平 06:44 - 09:34 燕頭山 09:44 - 11:23 鳳凰小屋 12:23 - 13:34 地蔵岳 13:54 - 14:05 赤抜沢ノ頭 - 14:39 鳳凰小屋分岐点 - 15:13 観音ケ岳 15:23 - 15:42 鳳凰小屋分岐点 - 16:19 鳳凰小屋 （1泊）
2日目
鳳凰小屋 05:20 - 06:31 地蔵岳 06:51 - 07:02 赤抜沢ノ頭 - 07:39 高嶺 07:49 - 08:23 赤抜沢ノ頭 - 08:30 地蔵岳 - 09:08 鳳凰小屋 10:08 - 11:18 燕頭山 11:38 - 13:09 西ノ平 13:19 - 14:00 御座石温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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