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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 08:00 - 08:15 鑓温泉分岐 - 09:56 小日向ノコル 10:06 - 10:30 サンジロ（三白） - 10:45 杓子沢出合 - 11:30 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 05:20 - 06:50 大出原 07:10 - 07:48 鑓温泉分岐 - 08:18 白馬鑓ヶ岳 08:28 - 08:49 杓子沢ノコル - 09:15 杓子岳 09:25 - 10:22 祖母谷分岐 - 10:38 白馬山荘 11:08 - 11:26 白馬岳 11:36 - 11:59 三国境 - 12:33 小蓮華山 12:43 - 13:10 船越ノ頭 - 13:36 蓮華温泉分岐 - 13:37 白馬大池山荘 13:47 - 13:49 蓮華温泉分岐 - 14:26 天狗ノ庭 14:36 - 15:41 蓮華温泉登山口 - 15:43 蓮華温泉ロッジ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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