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| 行動予定 | 倉戸口 08:30 - 09:42 倉戸山 - 10:22 ノボリ尾根分岐 - 10:25 榧ノ木山 - 10:37 水根沢林道分岐 - 10:53 榧ノ木尾根分岐 - 11:12 鷹ノ巣山 - 11:24 鷹ノ巣避難小屋 - 11:26 大クビレ - 11:47 日蔭名栗山 - 12:06 高丸山 - 12:23 千本ツツジ - 12:25 赤指尾根分岐 - 12:53 赤指山分岐 - 13:02 赤指山 - 13:35 ウエンタワ - 13:56 船窪峠 - 14:06 ハチコク平 - 14:15 尾平山 - 14:29 ハチコク峠 - 14:40 雨乞山 - 15:22 林道麦山線分岐 - 15:25 峰谷橋
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 帽子, アームカバー, サポートタイツ, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, ストック |
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