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| 行動予定 | 1日目
瑞牆山荘 10:00 - 11:06 富士見平小屋 - 11:59 鷹見岩分岐 - 12:48 大日岩 - 13:49 砂払ノ頭 - 14:33 金峰山 - 15:27 朝日岳 - 15:51 朝日峠 - 16:18 大弛峠 （1泊）
2日目
大弛峠 03:00 - 03:02 大弛小屋 - 03:57 国師ケ岳 - 04:03 天狗尾根分岐 - 05:19 国師ノタル - 06:02 東梓 - 06:35 両門ノ頭 - 07:18 富士見 - 08:00 水師 - 08:14 水源分岐 - 08:43 甲武信ヶ岳 - 08:57 甲武信小屋 - 09:58 破風山避難小屋 - 10:52 西破風山 - 11:07 東破風山 - 11:56 雁坂嶺 - 12:26 雁坂峠 - 13:05 水晶山 - 14:39 雁峠 - 14:54 雁峠分岐 - 15:04 笠取小屋 （1泊）
3日目
笠取小屋 03:00 - 03:14 雁峠分岐 - 03:54 笠取山 - 04:05 牛水 - 04:38 黒槐ノコル - 05:32 唐松尾山 - 05:52 西御殿岩分岐 - 06:09 山ノ神土 - 06:26 将監峠 - 06:29 竜喰山分岐 - 08:11 大ダル - 09:01 飛竜権現 - 09:42 北天のタル - 11:54 三条ダルミ - 12:47 避難小屋分岐 - 12:49 雲取山 - 13:11 雲取山荘 （1泊）
4日目
雲取山荘 04:00 - 04:40 雲取山 - 04:41 避難小屋分岐 - 04:57 小雲取山 - 05:21 奥多摩小屋跡 - 05:25 鉢焼場尾根分岐 - 05:53 ブナダワ - 06:15 七ツ石山 - 06:18 七ツ石神社 - 06:45 千本ツツジ - 07:39 日蔭名栗山 - 08:05 大クビレ - 08:09 鷹ノ巣避難小屋 - 08:48 鷹ノ巣山 - 09:12 水根山 - 09:39 城山 - 09:59 将門馬場 - 10:27 六ツ石山分岐 - 11:05 三ノ木戸分岐 - 11:13 三ノ木戸山分岐 - 12:25 稲荷神社 - 12:35 登山口 - 12:36 林道不老線分岐 - 12:56 羽黒三田神社 - 13:22 奥多摩駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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