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| 行動予定 | 奥多摩湖バス停 07:50 - 07:51 小河内ダム - 07:58 登山口 - 09:20 サス沢山 09:30 - 10:48 惣岳山 10:58 - 11:02 栃寄分岐 - 11:18 御前山 11:48 - 12:23 クロノ尾山 - 12:42 鞘口山 - 13:08 大ダワ - 13:30 鋸山 13:40 - 13:47 天地山分岐 - 14:57 登計峠 - 15:21 登山口 - 15:26 奥多摩駅
| | 食事 | おにぎり×3
水1.5ℓ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア, 帽子, 日焼け止め, 熊鈴, ライト, 温泉後の着替え |
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