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| 山行目的 | 展望を楽しむ | | 行動予定 | 段ヶ峰登山口 08:00 - 09:27 達磨ヶ峰 - 11:02 倉谷三角点 - 11:08 フトウガ峰 - 11:10 杉谷分岐 - 11:44 杉山分岐 - 11:47 二等三角点 段ヶ峰 - 11:49 段ヶ峰 12:49 - 12:51 二等三角点 段ヶ峰 - 12:53 杉山分岐 - 13:27 杉谷分岐 - 13:29 フトウガ峰 - 13:35 倉谷三角点 - 14:53 達磨ヶ峰 - 15:41 段ヶ峰登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る、その場でビバーク、山頂から千町峠ヘ下る |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト, ガスセット |
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