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| 山行目的 | 合宿山行 | | 行動予定 | 1日目
河童橋 08:30 - 08:32 ビジターセンター - 08:37 小梨平 - 09:20 明神 - 09:25 徳本峠分岐 - 10:15 徳澤園 - 10:18 迂回路分岐 - 10:29 新村橋 - 11:24 横尾山荘 - 12:28 本谷橋 - 13:17 ソーダラップ - 13:41 Sガレ - 14:41 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:43 パノラマコース分岐 - 08:19 穂高岳山荘 - 09:09 奥穂高岳 - 09:39 穂高岳山荘 - 10:31 パノラマコース分岐 - 10:54 涸沢小屋 - 11:02 涸沢ヒュッテ - 11:14 涸沢小屋 - 12:37 南稜取付 - 14:17 南稜分岐 - 14:31 北穂高岳 - 14:32 北穂高小屋 - 14:34 北穂高岳 - 14:45 南稜分岐 - 15:40 南稜取付 - 16:26 涸沢小屋 - 16:34 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 08:00 - 08:30 Sガレ - 08:45 ソーダラップ - 09:13 本谷橋 - 10:09 横尾山荘 - 11:03 新村橋 - 11:13 迂回路分岐 - 11:16 徳澤園 - 12:05 徳本峠分岐 - 12:09 明神 - 12:51 小梨平 - 12:56 ビジターセンター - 12:58 河童橋 - 13:05 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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