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| 山行目的 | 観音岳登頂と南アルプス展望 | | 行動予定 | 夜叉神峠登山口 05:00 - 06:12 夜叉神峠 06:22 - 06:27 夜叉神峠小屋 - 07:52 杖立峠 08:02 - 09:14 苺平 - 09:36 南御室小屋 09:46 - 10:47 薬師岳小屋 - 11:01 薬師岳 11:11 - 11:34 観音ケ岳 12:04 - 12:22 薬師岳 - 12:30 薬師岳小屋 12:40 - 13:18 南御室小屋 - 13:49 辻山 13:59 - 14:08 苺平 - 14:50 杖立峠 15:00 - 15:57 夜叉神峠小屋 - 15:59 夜叉神峠 16:09 - 16:51 夜叉神峠登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 起点に戻る、エスケープルートなし、12時時点の場所で引き返す |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマートフォン, 時計, メガネ（調光レンズ）, タオル, ツェルト, ストック | | 装備備考 | ザック（VAUDE40L赤）、ハードシェル（MAMMUTモスグリーン） |
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