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| 集合場所・時間 | おのこ無料駐車場 | | 注意箇所・注意点 | 危険箇所はなし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, カメラ | | 装備備考 | 風が強かったので思ったより寒かった。 |
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