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| 行動予定 | 1日目
美濃戸山荘 06:30 - 08:50 行者小屋 - 08:57 中山乗越 - 09:16 赤岳鉱泉 - 10:47 赤岩ノ頭 - 11:11 硫黄岳 11:31 - 12:07 夏沢峠 - 12:48 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:51 東天狗岳 - 09:08 西天狗岳 - 09:25 東天狗岳 - 09:50 根石岳 - 10:22 夏沢峠 - 11:28 硫黄岳 - 11:43 赤岩ノ頭 - 12:26 峰の松目 12:46 - 13:18 オーレン小屋 （1泊）
3日目
オーレン小屋 07:00 - 07:26 夏沢峠 - 08:32 硫黄岳 - 08:46 硫黄岳山荘 - 09:27 横岳（奥ノ院） - 09:32 横岳（無名峰） 09:42 - 09:49 杣添尾根分岐（三叉峰） - 09:53 石尊峰 - 10:10 地蔵尾根分岐 - 10:56 中山乗越 - 11:15 赤岳鉱泉 11:45 - 12:57 美濃戸山荘
| | 緊急時の対応・ルート | 3日目 横岳が厳しいようなら硫黄岳から下山予定 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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