山行目的 | 縦走 | 集合場所・時間 | 甲斐大和駅からバスで上日川峠 初狩駅から中央線で八王子駅まで | 行動予定 | 1日目 上日川峠 09:00 - 09:34 福ちゃん荘 - 10:39 大菩薩峠 11:09 - 11:41 石丸峠 - 12:46 小金沢山 12:56 - 13:29 牛奥ノ雁ケ腹摺山 13:39 - 14:48 黒岳 14:58 - 15:13 白谷丸 - 15:49 湯の沢峠 (1泊)
2日目 湯の沢峠 06:00 - 06:45 大蔵高丸 06:55 - 07:20 ハマイバ丸 07:30 - 08:01 天下石 - 08:22 米背負峠 - 08:50 大谷ケ丸 09:00 - 10:00 滝子山・笹子駅分岐 - 10:23 滝子山 10:33 - 10:39 滝子山三角点 - 10:52 男坂・女坂分岐 - 11:10 檜平 - 11:43 穴沢山分岐 - 12:04 水場 - 12:42 林道終点 - 13:02 藤沢 - 13:25 藤沢入口 - 13:33 初狩駅
| 緊急時の対応・ルート | 天候悪化及び体調不良時は各山頂から下山ルート | 注意箇所・注意点 | 単独行 | 食事 | 2日分+予備+行動食 |
氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図(地形図), コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ |
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