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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 西沢渓谷入口9：00 | 行動予定
（自由記述） | 09:40 西沢渓谷入口 - 10:00 1137m地点 - 12:30 新道分岐 13:00 - 15:00 2441m地点 - 15:20 甲武信小屋（泊）
08:00 甲武信小屋 - 08:02 甲武信小屋 - 08:22 甲武信ヶ岳 08:32 - 08:52 2353m地点 - 10:17 富士見 10:27 - 10:57 両門ノ頭 11:17 - 11:57 東梓 - 14:17 国師ヶ岳 - 14:57 大弛峠（泊）
08:00 大弛峠 - 08:30 朝日峠 - 09:00 朝日岳 - 10:30 金峰山 10:50 - 10:52 金峰山 - 11:12 2467m地点 - 12:12 大日岩 12:32 - 12:52 大日小屋 - 13:37 富士見平小屋（泊）
07:00 富士見平小屋 - 07:30 1802m地点 - 09:00 瑞牆山 - 10:10 不動滝 - 10:50 林道終点 - 11:20 みずがき山自然公園 11:50 - 13:43 瑞牆山荘 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ |
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