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| 山行目的 | 散歩 | | 行動予定 | 1日目
石廊崎 10:00 - 10:07 石廊崎オーシャンパーク - 11:14 中木海岸 - 13:01 入間港 - 13:51 千畳敷入口 - 14:41 富戸の浜 - 15:47 吉田海岸 - 15:57 南伊豆歩道吉田 - 18:26 妻良港 （1泊）
2日目
妻良港 08:00 - 08:55 子浦漁港 - 09:41 子浦峠の茶屋 - 10:34 一町田 - 11:29 伊浜漁港 - 12:30 波勝崎歩道入口 - 14:32 高通山 - 15:19 高通山登山口 - 15:51 分岐 - 16:01 雲見 （1泊）
3日目
雲見 08:00 - 08:03 雲見温泉 - 08:34 三浦歩道 - 09:33 石部 - 10:39 一里塚バス停 - 10:55 岩地歩道 入口 - 11:25 室岩洞 - 12:24 松崎新港 - 12:47 仁科東 - 13:08 堂ヶ島 - 13:33 田子南 - 13:45 浮島海岸 - 14:42 四等三角点 目光 - 14:52 田子瀬浜駐車場 - 15:17 田子漁港 - 15:30 大田子バス停 - 17:17 富士山展望所 - 17:40 網屋崎分岐 - 18:08 西伊豆参道 今山コース - 18:21 浦上バス停 （1泊）
4日目
浦上バス停 08:00 - 08:13 安良里北 - 08:36 芝 - 08:45 宇久須南 - 09:00 深田 - 09:28 小峰バス停 - 10:21 大旱山 - 10:50 不動滝 - 11:36 駿豆学園入口 - 11:42 西伊豆歩道 丸山コース - 13:39 西伊豆歩道 通り崎コース - 13:42 土肥港 - 14:21 小土肥海水浴場 - 15:44 西伊豆歩道 小土肥コース - 16:00 舟山口バス停 - 16:29 沼津市 ゆめとびら舟山 - 18:15 戸田・舟山コース入口 - 18:25 戸田三差路 （1泊）
5日目
戸田三差路 08:00 - 10:18 煌めきの丘 - 10:21 井田松江古墳群 - 10:36 井田海水浴場 - 10:53 井田の河津桜 - 12:29 大瀬神社 - 12:33 大瀬崎
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, テント, テントマット, シェラフ |
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