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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 麦草峠 公共駐車場 05:00 - 05:02 麦草峠 - 05:04 麦草ヒュッテ - 05:56 丸山 - 06:08 高見石小屋 - 07:05 中山展望台 - 07:08 中山 - 07:17 ニュウ分岐 - 07:25 中山峠 - 08:18 東天狗岳 - 08:35 西天狗岳 08:55 - 09:12 東天狗岳 - 09:44 中山峠 - 09:56 ニュウ分岐 - 10:08 中山 - 10:10 中山展望台 - 10:48 高見石小屋 - 11:06 丸山 - 11:40 麦草ヒュッテ - 11:42 麦草峠 - 11:44 麦草峠 公共駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | ピストン下山 | | 注意箇所・注意点 | 雪 | | 食事 | 持参 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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