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| 山行目的 | 古の巡礼道を辿る | | 集合場所・時間 | 信濃川上駅 | | 行動予定 | 1日目
梓山バス停 11:30 - 11:34 中津川林道分岐 - 12:35 毛木平 - 12:56 五里観音 - 14:28 十文字峠 - 14:46 十文字山 - 14:56 十文字峠 - 14:58 十文字小屋 - 15:09 かもしか展望台 - 15:21 十文字小屋 （1泊）
2日目
十文字小屋 06:30 - 06:51 白泰山分岐 - 07:16 四里観音避難小屋 - 08:13 林道終点 - 08:39 三里観音 - 10:10 白泰山避難小屋 - 10:39 白泰山 - 11:39 一里観音 - 12:08 白泰山登山口 - 12:39 両面神社 - 12:46 栃本登山口 - 13:04 栃本関所跡
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | キャップ, サングラス, ネックゲイター, 防寒着, ソフトシェル, ミドルレイヤー, ベースレイヤー, ドライレイヤー, 手拭い（替え）, グローブ, ウォッチ, スマホ, タイツ, パンツ, トレッキングシューズ, ストック, ココヘリ, バッグ(山と道one), レインウェア上下, 小屋着（）, 着替（ソックス）, ウォーター, 行動食, 非常食, バッテリー, ウェットシート, ティッシュ, ボディシート, 歯ブラシ, コンタクト, メガネ, 目薬 |
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