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| 行動予定 | 桂小場登山口 05:30 - 07:04 野田場 07:14 - 07:44 馬返し - 07:49 白川分岐 - 08:15 大樽避難小屋 08:25 - 08:38 胸突八丁 - 09:57 茶臼山分岐 10:07 - 10:33 茶臼山 - 10:52 茶臼山分岐 11:02 - 11:26 西駒山荘 - 11:36 将棊頭山 12:06 - 12:13 西駒山荘 - 12:28 茶臼山分岐 - 13:12 胸突八丁 - 13:20 大樽避難小屋 13:30 - 13:46 白川分岐 - 13:49 馬返し - 14:07 野田場 - 15:01 桂小場登山口
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氏名 /
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生年月日 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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