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| 山行目的 | 祖母山からの360度の展望を見たい | | 行動予定 | 北谷登山口 06:30 - 08:21 風穴 - 09:52 祖母山 - 10:43 風穴 - 11:49 北谷登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時、足が痛む場合中止 | | 食事 | 各自行動食、飲料水持参 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ソフトシェル, グローブ, 雨具, 日よけ帽子, 靴, サブザック, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ | | 共同装備品 | ツェルト |
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