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| 山行目的 | 春季合宿 | | 集合場所・時間 | 姥沢口駐車場 5:40集合 | | 行動予定 | 姥沢 06:00 - 06:19 月山リフト下駅 - 07:24 リフト上駅 - 07:28 ポイント - 07:39 姥ヶ岳分岐 - 08:05 姥ヶ岳 08:15 - 08:27 金姥 - 08:49 牛首 08:59 - 10:03 月山頂上小屋 10:13 - 10:18 月山 - 10:23 月山頂上小屋 - 10:59 牛首 - 11:20 牛首下 - 11:36 姥ヶ岳分岐 - 11:43 リフト上駅 11:53 - 12:23 月山リフト下駅 - 12:37 姥沢
| | 緊急時の対応・ルート | 姥ヶ岳または牛首から引き消す |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ポール, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 共同装備品 | ビーコン, スコップ, ゾンデ, 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, テント, テントマット |
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