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| 行動予定 | 1日目
シャクナゲ尾根分岐 05:00 - 07:23 シャクナゲ尾根分岐 - 07:51 白樺尾根分岐 - 08:05 ニュウ - 08:50 ニュウ分岐 - 08:59 中山峠 - 09:04 黒百合ヒュッテ - 10:12 東天狗岳 - 10:31 西天狗岳 - 10:50 東天狗岳 - 12:00 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 08:00 - 09:00 中山峠分岐 - 09:06 しらびそ小屋 - 10:16 シャクナゲ尾根分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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