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| 行動予定 | 1日目
猿倉荘 08:00 - 08:23 鑓温泉分岐 - 10:54 小日向ノコル 11:14 - 11:50 サンジロ（三白） - 12:13 杓子沢出合 12:23 - 13:30 鑓温泉小屋 （1泊）
2日目
鑓温泉小屋 06:00 - 08:16 大出原 08:26 - 09:24 鑓温泉分岐 - 10:10 白馬鑓ヶ岳 10:30 - 11:01 杓子沢ノコル - 11:39 杓子岳 11:59 - 13:24 祖母谷分岐 13:34 - 13:38 村営頂上宿舎 （1泊）
3日目
村営頂上宿舎 05:00 - 05:07 祖母谷分岐 - 05:31 白馬山荘 05:51 - 06:17 白馬岳 - 06:52 三国境 - 07:44 小蓮華山 08:04 - 08:45 船越ノ頭 - 09:23 蓮華温泉分岐 09:43 - 09:44 白馬大池山荘 - 10:27 白馬乗鞍岳 10:47 - 11:43 天狗原 11:53 - 12:54 ビジターセンター - 13:02 栂池自然園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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