鍋倉2025 - 山行計画

山行目的	生活習慣病予防
集合場所・時間	西の沢　8:30
行動予定	田茂木池 08:00 - 09:42 森太郎 - 10:35 久々野峠 - 10:54 鍋倉山 12:54 - 13:06 久々野峠 - 13:14 黒倉山 - 13:44 筒方峠 - 13:46 茶屋池分岐 - 14:01 関田峠 - 14:12 茶屋池 - 14:19 大神楽展望台 - 16:01 田茂木池
行動予定（自由記述）	■某月某日 05:30 坂城 06:45 観察会 08:30 西の沢 09:00 スタート 09:45 尾根 10:00 森太郎跡 10:30 ぶなの回廊 11:15 鍋倉山　\|　　ランチ会 13:15 鍋倉山　\|　　テレマークスキー滑走会 14:30 下山＊ノー残業day（早朝観察会で十分な成果のため、基本的に残業の必要はない）＊2024年実績・5月11日(土)：早朝観察会(6:20)－西の沢(8:45)－鍋倉山(10:55)－下山(16:25)－残業(17:00~)
緊急時の対応・ルート	特になし
注意箇所・注意点	特になし
食事	朝：特になし昼：本年度№1山ごはん本命夜：山菜定食
計画書の提出先・場所	特になし
その他	＊鍋倉2025は某月某日orz. ＊山ごはんは本年度№1候補の本命を行う。料理の他、写真映えにも配慮　・2024年山ごはんランキング→　http://yamare.co/7639178 　・2023年山ごはんランキング→　http://yamare.co/6304983 　・2022年山ごはんランキング→　http://yamare.co/5041744 ＊山ごはん1人あたりの山菜必要数　・郷土汁：チシマザサ4本（山うどは全体で小1。チシマザサは細切り版で行う）　・天ぷら：しおで2、たらのめ1、たけのこ2、ふき玉2、こごみ5、こしあぶ5、他2 【湯】 □野沢温泉　外湯入浴寸志　https://nozawakanko.jp/ □湯滝温泉　10:00〜21:00（最終入館 20:30）入浴600円　＊13B顔パス　　https://www.yutakionsen.net/ □戸狩温泉暁の湯　11:00～20:00 入浴700円　https://www.togarionsen.jp/tour/akatuki/ 【道の駅】 □道の駅花の駅千曲川　農産物直売所　8:00～17:00 　https://www.chikumagawa.net/ □いいやま　ぶなの駅　9:00～18:00 　https://iiyama-buna.com/ 【飲食店】＊(゜゜;)orz. 【交通】 □北信建設事務所　関田峠開通は5月22日　https://www.pref.nagano.lg.jp/hokuken/doro/documents/01_r6toukiheisaichiran1107.pdf 【参考】＊2024年05月11日(土)：鍋倉山　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-6788672.html

氏名 / 役割	生年月日 / 血液型	住所	携帯電話 / 緊急連絡先	山岳保険 / ココヘリID

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[山行計画書] 鍋倉2025	(山行種別：山滑走, エリア：甲信越)
2025年05月22日(日帰り)