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| 行動予定 | 1日目
奥多摩駅 06:00 - 06:04 北氷川橋 - 06:18 林道安寺沢線分岐 - 06:34 徐ヶ野 - 07:06 安寺沢 - 08:12 大休場 - 09:41 本仁田山 - 09:43 平石尾根分岐 - 10:03 瘤高山 - 10:21 大ダワ - 11:38 舟井戸 - 12:14 川苔山 - 12:28 曲ヶ谷北峰 - 13:06 踊平 - 13:47 日向沢ノ峰 - 13:52 有間山分岐 - 14:07 桂谷ノ峰 - 14:45 蕎麦粒山 - 15:06 仙元峠 - 15:44 棒杭尾根分岐 - 16:20 一杯水避難小屋 （1泊）
2日目
一杯水避難小屋 06:00 - 06:42 天目山 - 07:27 立橋 - 08:07 七跳尾根分岐 - 08:25 七跳山 - 08:35 七跳尾根分岐 - 09:05 石楠花尾根 - 09:11 牛首分岐 - 09:39 酉谷避難小屋 - 10:05 酉谷山 - 10:29 行福ノタオ - 11:17 タワ尾根分岐 - 11:33 滝谷の峰ヘリポート - 12:02 水松山 - 12:47 長沢山 - 13:23 桂谷ノ頭 - 13:52 小屋瀬戸の頭 - 14:30 芋ノ木ドッケ - 15:08 大ダワ - 15:43 雲取山荘 （1泊）
3日目
雲取山荘 06:00 - 06:40 雲取山 - 06:41 避難小屋分岐 - 06:57 小雲取山 - 07:23 五十人平野営場 - 07:25 鉢焼場尾根分岐 - 07:53 ブナダワ - 08:15 七ツ石山 - 08:18 七ツ石神社 - 08:45 千本ツツジ - 09:22 高丸山 - 09:56 日蔭名栗山 - 10:22 大クビレ - 10:26 鷹ノ巣避難小屋 - 11:05 鷹ノ巣山 - 11:29 水根山 - 11:56 城山 - 12:41 六ツ石山分岐 - 13:19 三ノ木戸分岐 - 13:27 三ノ木戸山分岐 - 14:39 稲荷神社 - 14:49 登山口 - 14:50 林道不老線分岐 - 15:10 羽黒三田神社 - 15:36 奥多摩駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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