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| 行動予定 | 1日目
鳥倉登山口 12:00 - 13:09 豊口山間のコル - 14:19 豊口山分岐 - 14:45 三伏峠小屋 （1泊）
2日目
三伏峠小屋 05:00 - 05:26 コル - 05:54 本谷山 - 06:34 ゴーロ - 07:08 塩見小屋 - 08:09 塩見岳（西峰） - 08:11 塩見岳（東峰） - 08:32 北俣岳分岐 - 09:33 北荒川岳 - 10:29 竜尾見晴 - 10:56 安倍荒倉岳 - 11:14 熊ノ平小屋 （1泊）
3日目
熊ノ平小屋 05:00 - 05:06 井川越 - 05:38 三国平 - 06:24 三峰岳 - 07:57 野呂川越 - 08:25 両俣小屋 - 09:15 野呂川越 - 09:49 横川岳 - 10:51 伊那荒倉岳 - 12:43 大仙丈ヶ岳 - 13:09 仙丈ヶ岳 - 13:18 地蔵尾根分岐 - 13:24 仙丈小屋 （1泊）
4日目
仙丈小屋 08:00 - 08:32 小仙丈ヶ岳 - 09:04 藪沢・小仙丈ヶ岳分岐 - 09:37 二合目 - 09:58 登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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